風邪の時の入浴について

　「風邪の時はお風呂に入ってはいけない」と言われることがありますが、実際はどうなのでしょうか。

　結論としては風邪のときにお風呂に入ってもいいが、それぞれの状態や持病を考慮し(特に子供やお年寄り)、長風呂や高温の風呂は避け、湯冷めしないように注意するというところでしょう。

　お風呂がダメだと言われていた頃に較べ、日本の住宅事情や暖房能力は格段に向上しています。浴室暖房なども普及し、湯冷めしにくい環境が整っています。

　ご自分の体の状態を考えながら「疲れず、湯冷めしない」範囲での入浴であれば問題ないでしょう。